No Ganepão 60 NutriSegundos dessa semana, a Giliane Belarmino, nutricionista, Doutora em Ciências pela Faculdade da Medicina da USP e gerente científica do Ganepão apresenta sobre um estudo que avaliou os efeitos em longo prazo da perda de peso por restrição energética grave versus moderada sobre compartimentos de composição corporal em mulheres obesas em pós-menopausa.
Para entender um pouco melhor sobre os efeitos assista ao vídeo completo no IGTV!
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Referência
Seimon RV, Wild-Taylor AL, Keating SE, et al. Effect of Weight Loss via Severe vs Moderate Energy Restriction on Lean Mass and Body Composition Among Postmenopausal Women With Obesity: The TEMPO Diet Randomized Clinical Trial. JAMA Netw Open. 2019; 2(10):e1913733.
